Vill du fira in vårens ljus med en härlig yogahelg, Reader? Förra året bjöd jag in till en jättefin yogahelg i samband med att vi ställde om till sommartid. I år har jag valt att lägga den på vårdagjämningen och det blir en fredagafton + lördag förmiddag i stället. Kanske passar det dig bra? Vi firar in ljuset, väcker energin och fördjupar oss i yogan i fin gemenskap. Fredagen fokuserar på att hitta mer stabilitet i balanser (och ha roligt längs vägen). Lördagen blir det härliga höfter med...

Det börjar närma sig en riktigt positiv paus innan jul, Reader! På söndag är det dags för "Glitteryoga" och det ska bli så kul att yoga loss tillsammans. Jag ser fram emot två timmar med härliga flöden, hjärtöppnare och energisprak mitt i julfixet - och hoppas att du också gör det! Lite snabb info: Vi ses på söndag kl 15-17 på Brunnsteatern, Brännavägen 1 i Skellefteå. Ta med yogamatta, 2 st klossar, ett band och 2 filtar. Det kan vara lite svalt i salen så ta gärna lite lager på lager - jag...

Hej, Reader! ... och välkommen på gratis prova på av min kurs Stilla styrka online imorgon! Om vi inte träffats förut: Hej! Jag heter Pia och så här ser min setup ut när jag undervisar yoga hemifrån på zoom. I det här mailet kommer bara lite kort information inför morgondagen, hur du kan förbereda dig och några frågor från mig. Du är nu också med på min e-postlista och kommer få mail av mig framöver. Du kan alltid själv välja att avsluta den prenumerationen. Så roligt att du vill prova på!...