ny klass på zoom
Ge kroppen det den behöver för att kännas pigg, glad och rörlig i sommar. Vi yogar tillsammans på zoom varje måndag och onsdag i juni.
NU SLIPPER DU DEN KÄNSLAN!
Med zoomar-yogan håller du igång kroppen på ett enkelt och skönt sätt, utan att det tar över hela din sommar.
• Mjukare och rörligare kropp
• Schyssta övningar som stärker
• Härliga medvetna flöden, i nuet
• En stund att landa, andas och fylla på med energi
Vi yogar från där vi befinner oss – du loggar bara in och är med ✌️
🕰️ Måndagar kl 16.30–17.30 hela juni
🕰️ Onsdagar kl 09.00–09.45 hela juni
💻 Live på Zoom
När du yogar med mig får du en härlig mix av nörderi kring hur kroppen hör ihop, sköna flöden (nästan som en dans), nedvarvning och lugn.
Kunskap • Rörelseglädje • Compassion
Efter provtillfället kan du sedan boka in dig på resten av junis yoga.
Varmt välkommen!
Pia Burman
Yoga, dans, hälsa